姜镇依言在木阁找到了虎煞石、狼骨草、青莲水焱乳、大日猿心，交给了徐负。
徐负随意将这四种石、草、乳、心抛向空中，转而自眉心散发出强大的灵魂波动，控制它们漂浮在半空中。
“ 药材和灵物准备好了，下一步就是提取它们当中我们需要的东西。 ”徐负继续道，说完右手伸出，玄气涌动在掌心当中，最终凝成一团炽热的火焰，随便一抛便是抛到了虎煞石下，开始淬炼它了。
随后，三团火焰分别抛向了狼骨草、青莲水焱乳、大日猿心，开始了淬炼。
“ 虎煞石，我们需要的是其中的虎煞之气，能够锤炼武者的肉身。 ”
“ 狼骨草，我们需要的是其中的狼骨之气，可以增强武者的骨架坚韧度。 ”
“ 青莲水焱乳，我们并不需要把它炼化，而是进一步提纯，待到它内部的水分被蒸发得差不多也就行了，它的作用主要是防止人的身体遭受虎煞之气、狼骨之气的冲伤，用来中和它们的煞气。 ”
“ 大日猿心，我们需要从中提炼出一滴精纯的心头血，它的主要作用是，增强武者体内的血气。 ”
徐负一一介绍虎煞石、狼骨草、青莲水焱乳、大日猿心的作用以及需要从中萃取的东西。
“ 滋滋、滋滋、滋滋…… ”
一个时辰过去，萃取的过程结束了，虎煞石被融化，提取出一团虎煞之气；狼骨草也被烧得干干净净，只剩下一团狼骨之气；青莲水焱乳则是变得更为浓郁，水分大多被蒸发掉了；一颗偌大的大日猿心被淬炼、浓缩成一滴心头血。
“ 接下来，将虎煞之气、狼骨之气、青莲水焱乳以及大日猿心头血导入丹炉，控制火焰温度和灵气流转，待到它们融合到一起，再凝聚成丹型即可。 ”
说完，徐负将虎煞之气、狼骨之气、青莲水焱乳以及大日猿心头血导入丹炉，一丝不苟地观察着丹炉内的情况，不时发出强大的灵魂波动，控制其中的火焰和灵气，以及在最后丹药成型之际，更是全神贯注地操控着丹药成型。
“ 哧~ ”
两个时辰过后，一颗淬体丹从烈阳丹炉飘出，形状浑圆，颜色纯白，散发出淡淡的丹药香气。
“ 嗯，不错，中品淬体丹。 ”见到丹药出来，徐负不由自豪地笑道，转而取来一个玉瓶，小心翼翼地将丹药装入其中。
“ 炼制出来的丹药一定要放在玉瓶保管，这样丹药的药性才不会流失得太快，记住了吗？ ”徐负告诫道。
“ 记住啦！ ”姜镇点头道。
徐负用了整整三个时辰炼制淬体丹，每一个步骤都详细地讲解给姜镇听，这让姜镇这个初学者很快便了解到了如何炼制丹药以及炼制丹药过程中需要注意的事项。
当然，具体操作起来，姜镇还需要自己实践才能真正吃透。
“ 炼丹的这几个步骤，一定要专心，不能有一丝一毫的错误，不然就可能炼不出丹药或者炼出来的丹药品质极差，明白吗？ ”
徐负细心地教导姜镇道，没有之前的傲气，而是变得专注、认真、严肃，这个时候的他，确实有些为人师表的样子了。
“ 明白了！ ”姜镇道。
“ 好了，你自己尝试炼制一下吧，我在一旁看着，指导指导你。 ”徐负道。
“ 嗯！ ”姜镇点头道。
说完，取来了虎煞石、狼骨草、青莲水焱乳、大日猿心，开始重复此前徐负的操作。
整个炼丹的过程当中，姜镇心神合一，没有一丝的分神，灵魂专注、精准地控制火焰温度，提取出了虎煞之气、狼骨之气、青莲水焱乳以及大日猿心头血导入丹炉。
“ 哧~ ”
两个时辰过后，一枚淬体丹从丹炉飞了出来，漂浮在姜镇的身前，形状浑圆，表面光滑如镜，颜色乳白，散发出浓郁的丹药香气。
“ 这……这是……上品淬体丹！ ”一旁的徐负大惊道，“ 怎么可能？怎么可能？怎么可能有人第一次炼丹就能炼成上品淬体丹…… ”
此刻的徐负，被姜镇炼出的上品淬体丹震惊到了，从未见过这样天赋爆表的炼丹天才，第一次尝试炼丹就炼出了上品丹药，而且还是二品淬体丹，我的天啊，这不是人啊，这是天神下凡啊！
“ 姜镇，你之前真的没有学过炼丹？ ”徐负表情郑重地看着姜镇，询问道。
“ 没学过，但是……我看过一卷基础阵法丹卷，里面讲的都是如何锻炼灵魂，提高专注度，精准控制物体和灵气的导向。 ”姜镇答道，说起了叶畹凤给他的基础阵法丹卷，里面的灵魂锻炼法他之前还没有觉得有什么用，但是今天一炼丹，顿时觉得大有益处，简直就是为了炼丹而打的基础。
同时，姜镇不由想到了叶畹凤那位能够写出基础阵法丹卷的朋友，怕是比他不知强多少倍啊，简直就是一个天一个地，怪不得叶畹凤看不上他啊！
因为两者实在是，无法相提并论啊！
“ 怪不得，怪不得你能第一次就炼出上品丹药，原来之前学过锻炼灵魂之法。 ”徐负本来惊骇的情绪这才平静了许多，如果姜镇真的什么都不懂就直接炼制出了上品丹药，那就太恐怖了。
“ 好了，既然你早就学过锻炼灵魂之法，那你学习炼丹就容易多了，接下来，咱们开始尝试炼制其他丹药吧。 ”平静了一会，徐负兴奋道，看着姜镇的眼神当中露出了火热的光芒。
如果他将姜镇**得和他差不多，那时再派他去参加水神城炼丹协会十年一度的丹王大赛，只要姜镇能获得前三名，那他或许就能够重返炼丹协会了。
“ 不休息一会吗？ ”姜镇道。
“ 休息个锤子，生前何必久睡，死后自会长眠。 ”徐负大吼道。
“ 赶紧给老夫努力学炼丹，我要更加严厉地**你。 ”
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