什么是释怀？
不是刻意忘记、刻意清除记忆。而是从心里放下与它有关的一切，能坦然面对，能微笑着与别人说起这段往事。是从内心真正的放下，每每想起，内心也是波澜不惊。
学会释怀，是为了让日子过得更舒服自在，是为了让生活多点色彩。
有时想想，想拥有快乐人生其实也很简单，凡事学着看开就够了。
为某件事心烦时，不如就换个角度思考；
遇人不淑时，借此看清他的真面目，远离就好；
至于那些达不到的梦想，如周杰伦在《稻香》里唱的那样：追不到的梦想，换个梦不就得了，功成名就不是目的，让自己快乐才是意义。
遇事别钻牛角尖，学会给心情解压，学着给心灵解绑。凡事看开点，心里也会舒服点。
所谓释怀，其实更是用一种宽容的态度去对待身边的人和事。
该用什么方式来过一生，决定权其实都在于我们自己。人生苦短，开心也是一天，烦闷也是一天。为何我们，偏偏要选择让自己难受的方式来过活？
这世上除了生死，都是小事。与其在耿耿于怀中暗自烦恼，不如在宽宏大度中展露微笑；与其在念念不忘中庸人自扰，不如在置之脑后把往事删掉。
从现在开始，学会释怀吧。大声和往事说一声再见，从此互不相干；大方向旧人送一句祝福，从此两不相欠；果断跟仇恨说拜拜，从此随风而散……
从现在开始，学会释怀吧。每件事的发生，都有它的道理，也一定能给你带来回忆或丰富你的阅历。遇见就是生命给你的考验，一切都是最好的安排！
从现在开始，学着用一颗平常心，去经历尘世的纷纷扰扰，去拥有人间最简单的快乐和幸福。
而当苏忧忧听完这篇之后，却不知泪水早已打湿了枕头。是啊，有些人就真的在你生命当中出现过，就好比他——林子辰。
可是现在开始，苏忧忧的心里走进了另一个人，所以苏忧忧对于林子辰，早便放了，早已释怀，如果说是想，那不如说是怀念，朋友间的想念！
现在苏忧忧心归了顾梓辛，心心念念。
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