廉颇传奇

高基枫

首页 >> 廉颇传奇 >> 廉颇传奇最新章节(目录)
大家在看机战无限内 钢铁苏联 谍海王者 抗战之我是炮兵 军工科技 一寸山河 抗日之浴血沙场 我的帝国 末世空间之重生会更好 孤岛谍战 
廉颇传奇 高基枫 - 廉颇传奇全文阅读 - 廉颇传奇txt下载 - 廉颇传奇最新章节 - 好看的军事小说

上卷:封侯拜将 第191章 八国运动会60

上一页书 页下一页阅读记录

而那位翻墙进入冰城的士兵,有人说他因为拼死给外面的战友开门而死于敌军的乱枪之中;也有人说他翻越冰墙时因为轻装简行而冻死在城里的某个角落;还有人说他看到战争的残酷,一人一马过起了浪迹天涯的生活;更有人说他完成了使命之后羽化登仙,从此将功劳铭于竹帛上而姓名消于清风中……

越高的比赛规则如下:

1.根据上一场举重比赛各国代表团所取得的名次倒序来确定越高项目的第一跳顺序。

2.比赛开始前,主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横竿的提升高度,此计划直至比赛中只剩下1名获胜的运动员为止。

3.除非比赛中只剩下1名运动员,并且他已获得该项目比赛的冠军,否则:

(a)每轮之后,横竿升高不得少于1寸(换算成现代尺度大约为3厘米)。

(b)横竿升高的幅度必须逐步增大。

4.运动员不可以借助任何物体,但可以使用身体的任何部位起跳。

5.一旦比赛开始,运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。

6.如有下列情况之一者,则判为试跳失败:

(a)试跳后,由于运动员的试跳动作,致使横竿未能留在横竿托上;

(b)在越过横竿之前,运动员身体的任何部位触及立柱地面或落地区。

(c)运动员在试跳中单脚只脚触及落地区,则判试跳失败的同时可以再重新增加一次跳跃机会。

7.运动员可以在主裁判事先宣布的横竿升高计划中的任何一个高度开始试跳,也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上,只要运动员连续3次试跳失败,即失去继续比赛的资格。因成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。

允许运动员在某一高度上第一次或第二次试跳失败后,在其第2次或第3次试跳时请求免跳,并在后继的高度上继续试跳。

运动员在某一高度上请求试跳后,不准在该高度上恢复试跳,除非出现第1名成绩相等的情况。

8.每次升高横竿后,在运动员试跳之前,均应测量横竿高度。当横竿放置在纪录高度时,有关裁判员必须进行审核测量。如果自上一次测量纪录高度后,横竿又被触及,在后继的纪录高度的试跳之前,裁判员必须再次测量横竿高度。

注:裁判员应在比赛前清楚辨认横竿的7面和前面。放置横竿时,应使横竿的各面始终朝向后来的方向。

9.即使其他运动员均已失败,一名运动员仍有资格继续试跳,直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时,有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见,由该运动员决定横竿的提升高度。注:此规定仅适用于国家级及国家级以上的越高比赛。民间举办的业余越高比赛暂无此项规定。

10.每名运动员应以其最好的一次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。

关于越高比赛的场地要求:

助跑道和起跳区

11.民间举办越高比赛时助跑道的长度不得短于六丈(换算成现代尺度约为:16.6米);

国家级别的越高比赛,助跑道长度至少应为八丈(换算成现代尺度约为:22.2米);

国与国之间举办的越高比赛,在条件允许时,可将跑道增加至十丈(换算成现代尺度约为:27.7米)。

12.助跑道和起跳区朝向横竿中心地点的总的最大倾斜度不得超过1:250。

13.起跳区应保持水平。

14.标志物:为有助于助跑和起跳,运动员可以使用1~2个标志物(由组委会批准或提供)。如果未提供此类标志物,运动员可以使用布条,但不可使用毛笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。

项目可使用的技术:

跳高过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。

跨越式越高法

具体技术表现为:助跑方向与横杆成一定角度,用远离横杆的腿踏跳,起跳点距离横杆垂直面约摸两尺(60-70厘米)。当人体腾空后,上体前倾,摆动腿摆过横杆后,向杆下内转下压,使臀部迅速移过横杆,两臂下垂。过杆时,躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂举起。同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越过杆动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地。因为起跳后重心离横杆较高,故不能充分利用腾空高度,但动作简单易学,多为民间业余爱好者在比赛时使用。

剪式越高法

具体技术表现为:助跑方向与横杆垂直,或稍偏向摆动腿一侧。踏跳腾空至身体最高点时,摆动腿膝部过杆并向内转,身体随之向起跳腿方向扭转,并沿垂直轴旋转。摆动腿过杆后,加大内转动作,大腿下压,上体加大转体动作,并向助跑方向倾斜,身体沿垂直轴和前后轴旋转成水平姿势,臀部抬高;起跳腿由外侧越过横杆,膝关节伸直,头部向助跑方向倾倒。在起跳腿成弧形过杆后,继续下落,下压的摆动腿向上振起,两腿成剪绞动作,同时上体和头部越过横杆,两臂向上抬举,最后用起跳腿落地。因其技术复杂,不易掌握,较少为人采用,若是在民间的业余越高比赛中使用此法,将很容易获得好的名次!

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢廉颇传奇请大家收藏:(m.bokansw.com)廉颇传奇博看书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一页存书签
站内强推警长养猪日常 离婚后,禁欲前夫亲红了脸 分家住破屋?我有系统赚黄金万两 津川家的野望 白夜宠物店 最强医圣林奇 盘龙之孤魂 开局就吃软饭怎么办 墨先生,乖乖娶我 我有一个莽荒世界 凹凸:因为任务认识的朋友 乡村小医仙 我在无限游戏里和疯批恋爱 长生五千年 风光迫嫁 我成了战神反派他爹 邻舍有阁臣 特种兵:开局打脸狗头老高! 百万造梦师 上天台 
经典收藏我的亮剑后勤生涯 混在异界当猛将 末日修道:重返2018 美漫之我道 潜伏在黎明前 抗战之我是炮兵 刚参军就立一等功,你这叫新兵? 特战队员的成长之路 血刃1937 从亮剑开始的特种战 奥秘之地 重生之田园大亨 特种兵:开局打脸狗头老高! 谍影岁月 重生富家子 我在亮剑杀敌爆装备 网游三国:开局获得神级建村令 诡匠师 后勤之神 金蛇岂是池中物 
最近更新贬我成平民,战败后求我原谅? 悍卒 抗战:从成为上海滩大亨开始 亮剑,从游击队开始 洗尽铅华 抗战:从小兵到将军 割鹿记 抗日:铁血战魂,带出一个特种部队 全家殉国变痴傻,清醒后我权倾朝野! 东方船说 1983:从小剧团开始的强国梦 灯舞长淮 明末:从零开始造反 大秦:开局怒怼祖龙,我拉着扶苏要造反 猎人突击队 全军出击:从小山村到百万雄师 跃山海 亮剑,开局砍翻坂田联队 帝国军团 钢铁陌世 
廉颇传奇 高基枫 - 廉颇传奇txt下载 - 廉颇传奇最新章节 - 廉颇传奇全文阅读 - 好看的军事小说